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		<title>郭焱</title>
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		<description><![CDATA[郭焱]]></description>
		<pubDate>Thu, 5 Mar 2009 23:47:40 +0800</pubDate>
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			<title>大循环终于结束了</title>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 5 Mar 2009 23:47:40 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font color="#ff0000" size="3">大家好最近一直没有上来写日记，因为比较忙一直在比赛。这一段自己的心情因为伤病一直都不是很好，一个多月了肩一直都不好。影响到了比赛和正常的训练，连续已经打了三针封闭，因为要参加队里的大循环比赛。到今天为止终于结束了，虽然没有选上直接进入横滨世界乒乓球锦标赛的资格，但是我已经尽力了。有时觉得当运动员真的不是很容易，尤其是当中国的运动员因为在特定的环境里你不能有任何的客观理由可以找，就是要从主观的去克服自己的问题。我还是第一次因为伤病影响到了自己的发挥，这种感觉真的不是很好，在场上有想放弃的想法有想哭的想法，但自己还是要求自己要去拼。去练自己，自己最后做到了虽然成绩不是很理想但是坚持下来了。我觉得对自己来说又是一次的挑战，马上还有打选拔我还是这样的现状，但是我有了很多宝贵的经验，知道怎么样来面对这样的压力来自伤病的痛苦和磨练。我会尽快进入比赛的较色希望有新的突破。加油郭焱相信自己一定行的希望还是依旧支持我我不会让你们失望的</font></p>]]></description>
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			<title>终于突破了自己</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/107452002.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 28 Dec 2008 23:07:16 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<br /><font size="5">大家好，我来了。已经很久没有上博客了，一直在打俱乐部联赛。一晃这么长时间了。很想和大家一起分享一下我这几个月的感受。很感谢大家尤其是喜欢我的球迷在我拿到总决赛的第一时间来祝贺我，我的成绩和大家的关心是分不开的。在我最低谷的时候你们一直陪着我一直鼓励我，真的很谢谢你们。这一年从奥运会的竞争开始到奥运会结束到现在拿到了等了很久的冠军，真的觉得时间很漫长，没有一天是很开心的过的，还好现在过来了。说了这么多感谢，现在才开始正经和你们分享我的经历。虽然觉得很艰难但是走过来了会总结出很多可贵的东西，也许我的运动员生涯是和别人不一样的，就是要自己一个错误接着一个错误犯过以后才会知道怎么去做，这样虽然很浪费时间但是我这有这样的办法因为我不是幸运儿。我今年26了，错误已经犯过一遍了，没有什么是我没有经历的了，也许就差奥运会我没有经历了。虽然很多人觉得我很不容易但是我觉得年轻就要有目标要有信仰有信念，自己想去做什么的时候，下定决心了中间不管出现了什么状况都要去想办法克服这是一种做什么都需要的精神，所以我觉得因为乒乓球让我受益很多，也许对我以后走向社会是一种很大的帮助。虽然在胜利的时候很开心，失败的时候是刻骨铭心的，但是我觉得只有经历过失败你才能长大，才会懂得怎样去更快的走向成功。今年在俱乐部的比赛中第一次代表别的队去比赛，真的是一种挑战也是一笔财富。自己去承担一个队的得失这是我在以前的比赛中没有的经历，真的压力很大，但是我从开始的不适应到比赛结束我走过来了，真的觉得很难的事情其实去一点一点的做真的也不是那么难啊。从奥运会的时候我就对自己说我的目标是明年的世界比赛，但是从现在开始就要去争取每一个比赛，在比赛中去磨练自己，从中我也总结出了一个很重要的道理，那就是想做成一件大事有理想是不够的不是你每天在那想想就可以做到的，我是一个脾气很急的人，做事情没有耐心，总是在做眼前的事情的时候已经看到了后边的事情。在这段自己也在注意这点，之所以成功这要还是把细节做的很好，不去想结果。所以说想做成大事最重要的就是细节，细节决定成败说的真的是挺对的。在澳门的那晚在我拿到冠军的那晚，自己很兴奋，终于突破了自己。激动的差点哭出来但是自己忍住了因为还有更大目标没有实现，明年的世界比赛单打，四年以后的奥运会。这些都是我要去突破的目标。所以希望大家还是陪我一起走，我不会让你们失望的。因为我是一个有理想有目标有信仰同时有经验的老运动员了，我有信心可以实现我的梦想。</font>]]></description>
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			<title>中国赢了北京赢了乒乓队赢了</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/98130155.html</link>
			<comments>http://2008guoyan.blog.sohu.com/98130155.html#comment</comments>
			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 22:29:48 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font color="#660066" size="4">大家好又来了，随着今天的闭幕式结束，北京奥运会就这样结束了。时间真的很短暂我们还沉浸在奥运会带来的惊喜刺激感动中没有走出来就匆匆的结束了。十六天虽不是一个很长的时间，但在这十六天里汇集了太多人的付出。大家都该歇歇了，我们为奥运会付出了太多太多了，在比赛中拼杀的健儿们你们辛苦了啊，终于可以好好的睡一个觉了。虽然有喜悦也有遗憾也有悲伤。让这些都过去吧，我们只需要为中国的成功强大而庆祝就可以了！在这里发自内心的说一句，中国赢了北京赢了中国真棒北京真棒。我作为一名运动员真的觉得中国体育终于走向了世界强国的行列，这是我们体育人的骄傲。为拿到冠军的人骄傲你们真的很棒，但同时也为差一点胜利的人感到惋惜，为意外是失败的人感到伤心。这就是奥运会的魅力，不到最后一刻什么都有可能发生，只有坚持到最后的一个人才是最棒的。北京奥运会已经结束了，在等着我们的是2012年奥运会。这是我们需要去面对的去准备的，结束了就要从零开始。虽然离我们还很遥远，但我会从现在开始放眼2012年。希望大家还会在我身边陪着我</font>]]></description>
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			<title>杜丽走出来了，真的很棒</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/97221370.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 14 Aug 2008 13:09:08 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font color="#ff0000" size="5">刚训练回来一开电脑就看到上面的消息，杜丽为中国拿到了第19块金牌。真的很为她高兴，在短短的几天内能转变自己低沉的心态。真的很不容易啊，这是需要惊人的毅力和承受的能力的。杜丽你真的很棒作为运动员应该为你你这样的精神致敬同时也要向你学习啊。你顶住了来自各方面的压力和反面的看法，突破了自己。也许只有你自己知道这几天是怎么过的，当全世界都在关注今天谁又拿了金牌的时候，个个国家用不同方式庆祝自己国家的英雄又有了新的突破的时候，你在做什么呢？作为一名运动员参加了很多比赛有胜利有失败，因为每天就要和输赢打交道。在失败的时候除了大家的质疑最主要的是对自己的表现产生了怀疑，这是最可怕的啊。杜丽你在这个时候可以如此的坚强如此的冷静最后的做到了真的很棒！虽然已经没有比赛刚开始的时候第一枚金牌那种关注程度了，这块金牌来得晚了一些，但我觉得要比拿第一块来的更有意义，因为你已经经历了人生中很大的压力挫折。希望你可以开心的笑了发自内心的笑了真的为你高兴啊。在写博客的同时正在看杨威的个人全能比赛，虽然没有结束但已经领先了很多，中国体操队的王者希望你能如愿拿到最重的一块牌加油！</font></p>]]></description>
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			<title>比赛马上就要开始了啊刺激啊</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/97083197.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 19:43:59 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font color="#ff00ff" size="5">大家好我来了，明天就要开始乒乓球比赛了。终于开始了啊，还真的有点刺激。练了这么长时间终于盼到了这个时刻，虽然我知道结果如何但还是对队友比较有信心的。虽然没有参加比赛但还是能感受到从准备比赛到等待比赛这个过程中的每一天真的很难熬啊。这次参加的三个人是老中青三代，三个人的心态都不同。但一样的就是都想想拿到团体冠军，这样的团体组合真的是世界上最强的了啊，但少了个我哈哈哈。从没有参加过这样的比赛虽然知道很紧张但还是不能感受到到底现场有多紧张，所以只能在电视上看队友们的表现了啊。听他们说可以在奥运村里看见费德勒这样的名将，还能和他们照相真的是一个不错的机会啊。这样的机会只能等到英国奥运会的时候啦。好了希望大家和我一样的心情期待乒乓王国的精彩上演吧。祝他们比赛顺利</font></p>]]></description>
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			<title>奥运会终于开幕了，北京一定可以成功的。加油！</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/96920199.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2008 21:14:55 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font face="幼圆" color="#ff0000" size="4">大家好，很长时间没有和大家见面了。前一段我们一直在备战奥运会这个让人喘不上气很紧张的过程。现在回到北京了虽然没有参加奥运没有亲身体验这样紧张刺激的过程但还是很激动因为身为一个中国人北京人开幕的那一刻都是一样的心情，中国真得很强大，从没有这么发自内心感慨过。中国北京我爱你！今天把奥运参赛选手送走了，自己其实也很希望一起坐上大巴去参加比赛，但这样的遗憾会让我坚持一直坚持到2012年的。所以希望所有喜欢我的球迷朋友还能一直支持我我会从这样的遗憾中走出来真的在站在球场上的我会很强大因为我从失败中学会了很多东西，是胜利者永远感受不到的财富，因为可以让我有更大的动力和决心往下走的。这段只能在电视上看奥运直播了。今天看到了，射击运动员杜丽没能拿到第一枚金牌在面对镜头时失望的哭泣的时候，也许当时没有多少人能真正理解她的心情，也许只有经历过这样压力的人才会明白。这样的压力已经超出了正常人所要承受的，所以这样的失利大家都会理解的。相反也许通过这样的失利是一辈子都不会忘记的，这样的回忆会让经历过的人身上多了几分成熟，真的走出来了就是好样的。希望经历过挫折失败的人都要坚强的面对，只要你相信自己能走过来就一定可以的</font>]]></description>
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			<title>正定封闭集训</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/94181774.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 18:03:13 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>随着奥运的日益临近，我们的训练也变得一天比一天紧张起来，这一点，在三大主力身上尤为明显。目前，中国乒乓球女队正在正定进行紧张的封闭集训，手机上交了、每天只能上网和朋友聊天放松一下紧绷的神经。</p>
<p>今天，距离北京奥运还剩下29天，29天过后，中国乒乓女队将奔赴赛场，尽显国球本色。那时，我也将会在看台上为我的队友呐喊！</p>
<p>最后，感谢关心我的朋友，在我困难无助的时候，是你们给予我力量，助我前行！</p>]]></description>
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			<title>中东之旅</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/82628226.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 20:29:52 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font size="4">这次中东的比赛我已经结束了，虽然最后一战进了决赛。但还是没有突破自己拿到第一。有点郁闷，输两次八比零。很长时间没有冠军的感觉了，也许到了这个时候心里有些障碍所以老是突破不了。这种感觉真的真的不是很好，但我还是会继续努力的，就不信拿不到第一。至少现在学会了用心打球，用脑子去分析，但真的很难，我会去突破自己。希望大家还是继续给我力量。我不会放弃</font>]]></description>
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			<title>即将出征广州世乒赛</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/79325432.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 16 Feb 2008 22:33:27 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>大家好，很久没来这里写博客了，对不起大家了！</p>
<p>再过两天，我就要出征前往广州参加世乒赛了。本次世乒赛，我将和张怡宁、王楠、郭跃、李晓霞一起为中国队拼杀！希望大家继续支持我，支持中国队！</p>
<p>最近一段时间，训练还算系统，最近两天正在加练体能，上午跑一万米已是家常便饭，只有良好的体能做保证，才能从容应对世乒赛密集的比赛。</p>
<p>好了，先到这里吧，希望支持我的朋友们都能平平安安，健健康康的，等世乒赛回来，我在来这里找大家！</p>]]></description>
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			<title>访欧归来，全国锦标赛艰苦晋级</title>
			<link>http://2008guoyan.blog.sohu.com/71730526.html</link>
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			<dc:creator>郭焱</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 27 Nov 2007 13:22:53 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>在刚刚结束的全国锦标赛1/16比赛中，经过6局苦战，我艰难战胜了冯亚兰得以晋级下一轮的比赛。其实与这样的年轻选手多打比赛，对自己还是有不小的帮助。</p>
<p>在国家队里，我和冯亚兰平时练习比较多，彼此的球路也都比较熟悉，但在正式比赛中相遇比较少，因为冯亚兰也是刚刚从二队上来才一年，属于新秀，比较有冲劲，尤其是在全国锦标赛中这一点显得尤为突出。前段时间，我参加了几站访欧比赛，也是刚刚回来，对她们准备得不是很充分，就是纯靠能力和她们打，因此，我是在与她的比赛中一点一点去适应，我觉得多打一些这种球对自己也是一种提高。因为在自己的精力和其他各方面能力都下降的情况下和这些冲劲十足的小孩打比赛，自己能够学会从逆境中一点一点去抠技术。</p>
<p>由于在此前的职业巡回赛欧洲系列分站赛中，我连续参加了四个赛事，在时差还没有完全倒过来的情况又来参加全国乒乓球锦标赛，所以体力上难免感觉到疲惫，这一系列比赛太多，现在的赛程又非常紧密，一天要打了六七场，而且都是非常强的对手，不是说我随便打一打就能赢，所以感觉还是比较疲劳的。</p>
<p>接下来我还要参加女子单打16进8的比赛，其实自己还要一场一场打，一场一场去拼，并没有想太多，因为全国锦标赛也不是说能一下子想到决赛，不像公开赛那样可以看得很远。这种比赛就像自己在队内比赛一样，没有一点陌生感。　　</p>
<p>在张怡宁缺阵、丁宁临时转会的情况下，其实自己并没有感觉到很大压力，代表北京队就是希望能够取得一些成绩，虽然团体不能说像以前那样比较稳的进入决赛，但是在双打和单打上还是希望能够有所提高。</p>]]></description>
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